ちょっぴ、ダイエット？！
秋から冬の間って、おいしいものがたくさんあって、そのうえイベントも多いから、どうしてもたくさん食べてしまうのよね・・・それで昨日、ちょっと気になってドキドキしながら体重計にのってみたのそしたら、こんな結果に・・・本当にドキっとしちゃっ...
別にダイエットしている訳じゃないし
今日は病院の日。是が非でも行かなければならない。覚悟を決めたのが午後1時ごろ風呂に入ったのが午後2時ごろ風呂上りに我慢できずベットに直行、気が付いたら午後4時病院の予約は4時半結局病院には1時間送れで到着。一度外に出てしまえば後は何とか...
新おっさんのダイエット52日目
3/18分.久しぶりの飲み会参加でした.今週の目標.71kg台突入！今日のおっさん体重計72.2ｋｇ（－2.8kg）腹筋V字腹筋10秒×5回腕立伏せ20回.朝食なし.昼食ラーメン、のり増し(笑).夕食.ギョウザ×8個.ためして寒天（300ml）...
ダイエットに頑張ってるすべての人に捧げます.....(*￣m￣)プ
やせろ！チャールス豚3世.これまた懐かしい一曲です.....(o^O^)シ彡☆バンバンガリガリに痩せてるより.....いいと思うんですけど.....(^_-)☆.Readandpostcomments|Sendtoafriend....
ダイエット[65日目]
『やった事』腹筋30回。昨日は焼肉のお誘いがありましたが、お断りしました。何しろ開始時刻が23時30分ということだったので・・・こんな夜遅くから食べていたら、絶対太る！その代わりに家でインスタントラーメンでしたが・・・（*⌒ー⌒*）...
ちょっぴ、ダイエット？！
秋から冬の間って、おいしいものがたくさんあって、そのうえイベントも多いから、どうしてもたくさん食べてしまうのよね・・・それで昨日、ちょっと気になってドキドキしながら体重計にのってみたのそしたら、こんな結果に・・・本当にドキっとしちゃっ...
ダイエット[64日目]
『やったこと』自転車に乗る（でも10分くらい）コープにおからを買いに行ったら、売り切れでした・・・でも、20ポイントが貰える券を貰えたのでラッキーでした。[送料無料!]ダイエット！ホットヨガにも！岩盤浴マット（アルミブランケット付）...
リセットダイエット28日目
ダイエット期間中という緊張感が足り無すぎる。だってあと2日で1ヶ月終了するのにさ。せめて3キロ減は維持してゴールを迎えなきゃ今日はお昼にもお米。振り返ってみると昨日のお昼→お米昨日の夕食→お米今日の昼食→お米ひたすら米食べてるぅ...
スープダイエット
スープダイエットというと「7日間脂肪燃焼ダイエット」が有名です。このダイエット法は心臓の外科手術の前に安全にしかも急速に体重を減量するために行われているものです。このスープダイエット法は短期間で脂肪燃焼を行います。スープダイエットは簡単...
今日のダイエットメニュー？
前日比：-0.4ｋｇ開始時：-1.5kg.不思議と減ってました。多分水分量でしょう・・・.朝：250kcalヨーグルト＋フルーツグラノーラ自家製おからクッキー4枚.昼：おからのお好み焼き200ｋcalくらい.夜：かっぱ寿司にてイカ：たこ：ホタテ：えび：貝...
第七十四回 ダイエット報告 イマイチ。。泣。歳かな？
ダイエットを決意してから１３日が経過しました。１５日間で６８ｋｇまでと偉そうに断言してたのですが。。。。誤算が発生。。。出張での暴食、歳からくる代謝低下？？現在の体重計の針はちょうど７０ｋｇを指しています。つまり、１３日で３ｋｇの減量...
ダイエット売り上げランキング 2008/03/14(金) 22:30:55 更新
スーハーダイエットの詳細.(お徳用ボックス)サントリー天然水(南アルプス)ペット2LX6本の詳細.ルクエスティミュル(ピンク)62901の詳細.ヘルシーキューピー寒天麺4食セットの詳細.リップ・トレーナーユーミーピンク(ヤワラカメ)の詳細...
【ダイエット】１５日目(３月９日)
彼氏Ｍ君とのデート、とっても楽しかったです。金曜の事(同窓会での件)について、すごく謝られたので・・気持ちも晴れ晴れとしました。さて、酔っ払っててもダイエットの事は忘れません・・★ダイエット報告★【開始１５日目】３月９日食事)...
リセットダイエット15日目
リセットダイエット期間に入ります！朝からグレープフルーツを食べました。中途半端に食べたためか、仕事中にめっちゃ腹減りました。お腹がぐーぐーと五月蝿いのが勘弁してほしいのですが、どうやら水分を取ると騒がしいようです。...
ダイエット．．．！？
Image541.jpg.倉地裕衣の決意の表情です。笑今日ですね、骨盤をしめる体操と呼吸を教わったんです＼＾o＾／チョット文章では説明できないので申し訳ないのですが、骨盤をしめることで痩せやすくもなるんです！！！Ｏ脚もなおるとかっ(ノ゜O゜)ノ...
豆乳 クッキー ダイエット
豆乳クッキー一食あたりのカロリーは低いです。たとえば、コンビニ弁当800kcal程度を、豆乳クッキーダイエット146kcalに替えるだけで、500kcalほどＯＦＦになります。それでいて、満腹感満たされ、ダイエット特有のストレスは溜まりません。...
ダイエット、１４日目（最終）。
ヤッター！ヤッタ！ヤッターッ！たった今、14日目の晩ご飯を済ませました。写）最後のメニュー。…ん？ということは。これをもちまして、「２週間スペシャルプログラム」終了～！とさせていただきます。ブログで己にプレッシャーをかける作戦、大成功で...
お昼ご飯
金ちゃんヌードル。ダイエット中なのに・・・いけないって分かっているけど、やめられません・・・...
豆乳 クッキー ダイエット
豆乳クッキー一食あたりのカロリーは低いです。たとえば、コンビニ弁当800kcal程度を、豆乳クッキーダイエット146kcalに替えるだけで、500kcalほどＯＦＦになります。それでいて、満腹感満たされ、ダイエット特有のストレスは溜まりません。...
第２回「ネットで探したダイエットを試す」
体重97キロの若手芸人、火災報知器の高松がダイエットに挑戦するこの企画。ネットで話題のダイエットを試そうとしますが、そこには大きな問題が。最初から暗雲が立ち込めますが、何とかします。...
【ダイエット】１３日目(３月７日)
ダイエット報告★【開始１３日目】３月７日食事)朝】ご飯１膳納豆、目玉焼き、たくわん、野菜ジュース、ココア牛乳昼】おにぎり１(食堂の小鉢set)牛蒡のきんぴら、キャベツ等サラダ、豚肉の炒め物夜】ビール２、カシスウーロン３、トマトサワー２、...
ダイエットに協力！
河口湖から東京のマンションに戻ったら、ぼく玄関で寝ちゃった。足拭いてもらうの待ってる間にね。それぐらい疲れてたんだ。当然だけどさ。でも、軽井沢に戻ったら、疲れなんかなくなってたよ。だけど、軽井沢もぽかぽか陽気で、雪はほとんど溶けて...
みーさん、ダイエット中。
私の妹・みーさん。只今ダイエット中。なにしろ、こんなこと→■もあったしね…簡単にリバウンドしそうやけど〜…そうそう、「痩せたければ食べる量を減らし....
ラストダイエット。３人の子を産んだにもかかわらず４０歳でウエスト ...
今年の夏、ダイエットに失敗したあなたも一時的に痩せたけど元の体型に戻ってしまったあなたもこの冬こそ、カラダにやさしい正しいダイエットをはじめてリバウンドしない理想のカラダを手に入れましょう。なぜあなたは、一生懸命ダイエットをしているの...
ダイエット[58日目]
『やった事』自転車で買い物（往復20分くらい）おからを求めてコープまで行きました。自転車も一番重いギアに切り替えても大丈夫なくらいに慣れてきました。太ももがなかなか細くなりません・・・自転車でも頑張って鍛えていこうと思います。...
代謝アップ＆ダイエットのための生ジュースレシピ
しょうが1ｇはちみつ小1水100cc【コメント】しょうがが体を温めて、ビタミンＢ１とクエン酸がエネルギー代謝をスムーズに。加えて、代謝アップを助ける「酵素」が多く含まれる生の果物、野菜を摂ることができ、ダイエットにも効果的。...
スポーツジムでも教えてくれないダイエット成功プログラム！少しの努力 ...
スポーツインストラクターがダイエットの悩みを吹き飛ばすため、７３９名の２０代女性が成果を出したラクラクダイエット法を教えします。・ファッション雑誌に載っているように着こなしたい・サイズを気にせずに服を選びたい・まわりの人から振り向か...
リセットダイエット21日目
朝食：グレープフルーツとミネラルウォーター昼食：生姜焼き定食お茶夕食：なし＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨晩から食べ過ぎのため、今日は夕食抜くことにします。来週は外食も多いので。今週、一応リセット期間だったん...
リアーナのダイエット法
でも私の脚の太さはよく変わるの。ワークアウトを始めた頃から比べればだいぶ細くはなっているけどね。ダイエットをすればもっと細くなるわよ。」とリアーナは言います。「トレーナーのおすすめダイエットは、3時間ごとのちょっとした食事。...
02/28 (企) 愛情ダイエット
無理な食事制限をせずに、香りや彩りなど五感に訴えかける工夫を取り入れたダイエット方法をご紹介しています。お料理のちょっとしたアイディアやコツなども。ダイエット外来も行っています。...
本当に痩せるダイエット法!?
腰を回すというダイエットをしていて、なんと、1ヶ月で5キロ痩せたとのこと。方法は簡単で、腰を右→前→後→左と、1日3分間まわすだけだそうです。夫婦でやっているとのことで、歯磨きをしながらできるので、その時間に必ずするようにしていたら、こんな...
02/28 (企) 愛情ダイエット
無理な食事制限をせずに、香りや彩りなど五感に訴えかける工夫を取り入れたダイエット方法をご紹介しています。お料理のちょっとしたアイディアやコツなども。ダイエット外来も行っています。...
ダイエットマシーンで揺れる猫
ダイエットに励む猫ちゃん！と思いきや…、かなりリラックスのご様子です。［YouTube］...
ダイエット途中経過
ダイエットは体と相談しながらやるのが大切だと思います。食べたいと思うものは体が求めているものとしてちゃんと食べてあげると、ストレスもたまらないし体も満足してくれます。例えば、私、今日の朝いつものメニューを用意して、いざ食事！...
あと－6.8キロ
合計1110カロリー.半身浴20分ｽﾄﾚｯﾁ10分ｽﾃｯﾊﾟｰ300歩.どーしてもﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰが食べたくて.我慢せず食べちゃったヽ(*'0'*)ﾂ.体重49.8キロ開始日（1/9）より－4.0キロ.人気ブログランキングへ.美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング....
ダイエット中？（＠＠；；；
なのに・・・・・なのに・・・・・.食べちゃいました。(〃∀〃)ゞ.Dai.んまい。(*＾￢＾*)（笑）...
楽々ダイエット～短期集中～
ビリーズブートキャンプエリートビリーズブートキャンプエリート（並行輸入海外版）.ビリーズブートキャンプエリートビリーズブートキャンプエリー…販売価格￥1869.ビリーズブートキャンプエリートはアメリカの軍隊で行われていた短期間で体を...
骨盤矯正ダイエット【安心の全額返金保障】１日９分、たった２１日間で ...
骨盤矯正ダイエット■【安心の全額返金保障】１日９分、たった２１日間で簡単ダイエット！骨盤を正しい位置に治せば、あなたの体は瞬く間に痩せやすい体に変化します。妊娠で１７キロも太ったモデルを超短期間で現役復活させた驚異的なダイエットの秘密...
ダイエット
今日頑張ったのにっっ」と思いつつも、なかなかダイエットできない私。誘惑に勝てないんだ・・・orz中肉中背（自称）なので、一度「細い足」っていうのになってみたいんだけどなぁ。夏に向けて今年こそ......
豊胸クラブ通信３
ダイエットだろうが豊胸だろうが肥満治療だろうが基本は一緒。１にバランスの良い食事２に運動（ダラダラしないってこと）３に睡眠４にストレスを溜めないことだと思いますよ、ホント。キレイ事じゃなくてね。でもね、気をつけて食べるようにしてる...
曙を３０kgを軽々と痩せさせたダイエットプログラム！
間違ったダイエットが世に溢れている中、今こそ本物のダイエットを♪...
ダイエット[57日目]
『やった事』自転車に20分くらい乗るダイエットスリッパの真似をして、仕事をしながらずっとつま先立ちで歩いてみました。なかなかいい感じです。食べ過ぎちゃうぐらい美味しい！脂肪を吸引してくれるクッキー!スラーリカムカムレモンクッキー....
Wii FitとWii Sportsでダイエット－2kg減量成功
自休自足です。WiiFitのヨガと有酸素運動、WiiSportsのテニスと野球で気が付いたら2kg減ってました。さらに珈琲を飲み始めたので家で食後に飲む酒の量が減ったのも一因だと思います。運動、アルコール摂取量減の二つの要件ですぐに体重が減ったのは...
タイのダイエット薬
会社の男性で無認可のタイのダイエット薬を服用している人がいます。ここ一ヶ月ちょっとでみるみる痩せているのですが、見るからに体調が悪そうなんです。（見た目には異常な量の汗、激しい息づかいなど）本人も体調が悪いと言っています。...